スープ
缶詰のスープには要注意。塩分が多量に含まれていることがあり、米国心臓協会が1日の上限に設定する1100ミリグラムに達することもあるのだとか。血液中の塩分濃度が高くなると水分をためこみやすくなり、それでお腹がぽっこり出てしまうらしい。
original text : Sarah Weinberg translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。