2016/10/29（土）
本人が大公開！リア・ミシェルの美ボディをささえる食生活
イギリス版『Women's Health』の9月号表紙で、美しいヌードを披露したリア・ミシェル。そのインタビューで明かした事実によると、彼女がファストフードのドライブスルーに入るところをパパラッチされる可能性はほぼゼロ。とはいえ、彼女が好きなものを我慢しているというわけではないのも、また確実。リアは、本心からファストフードがあまり得意ではないみたい。
食生活は、ゆるやかビーガン
かつては厳格なビーガンだったというリア。でも最近は少しルールをゆるめ、意識的にときどき動物性たんぱく質を選ぶようにしているそう。その選択はときにワインとチーズだったり、寿司だったり。
インスタグラムにはドラマ「glee（グリー）」で共演して以来の親友、ベッカ・トビンとお寿司を食べに行ったときの写真をアップ。「私たちの好きなもの2つをまとめて楽しむ日。それはお寿司とマッサージよ！」とコメント。
original text : Candace Braun Davison translation : Yoko Nagasaka