特集 2018/5/19(土)
キャリア史上最高のボディの作り方を大公開!

コートニー・カーダシアンの厳しすぎるダイエットとは?

カーダシアン家の長女として注目を集めるコートニー・カーダシアン。出産後に太ってしまったこともあったけれど、今の彼女はキャリア史上最も美しい体型を誇っている。これまでもエクササイズ法やダイエットについて語ってきたコートニー。今回はデトックス期間の食事内容を具体的に明らかにしてくれた。その厳しい内容にびっくり!

 

「はっきり言ってデトックスはとても大変」というコートニー。この食生活を3カ月続けたいと思っているそう。「人生を楽しむことも大切だとわかっているから、バカンスに出かけたときとか、特別なイベントのあるときにはルールを破ることにしているわ」。

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original text : delish  translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images

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