2017/8/19(土)
カクテルもおやつもヘルシーに楽しむ方法を伝授!ドリュー・バリモアが食べているものを大公開
人気女優として多くのラブコメ映画に出演してきたドリュー・バリモア。最近、ウェブサイト「Grubstreet」で食生活について語っている。そのコメントとインスタグラムで披露している日々の食卓シーンから、彼女のメニューを徹底分析! 無理なくヘルシーな食生活を送っていることが明らかに。
レモンの果汁が大好き
多くのセレブと同じように、ドリューも常温の水にレモンを入れたものが大好き。「1日のはじめに体を起こすのにいい方法よ」と、インタビューでも語っている。また、レモン果汁を料理にも積極的に取り入れていて、朝のエクササイズ後に食べるアボカドトーストは、パンの上にアボカドとレモン果汁、海塩、胡椒、チリフレークをのせているそう。サラダにもレモン果汁とオリーブオイルを混ぜたものをドレッシングの代わりに使用している。
original text : Madison Flager translation : Yoko Nagasaka