2014/11/4（火）
あなたの悩みにCHICOさんがお答え！ Vol.7ゾクっと寒気が。風邪を引きそうなときの対処法を教えて
めっきり朝晩冷え込む昨今。着るもののセレクトを間違えると、体調を崩してしまうことも。背中に悪寒を感じたとき、くしゃみが出たとき、即行うべきセルフケアをCHICOさんが伝授。風邪がたちまち治ってしまう方法も、こっそり教えます。
アウトサイドケア2
風邪かな？ と思ったら足裏やみぞおちに「モーニングスパーク」
風邪を引いたかな、と思ったら、できるだけ早く「モーニングスパーク」の力を借りよう。シソやマヌーカが免疫力を高め、さらにジンジャーやシナモンといったスパイシーな精油がエネルギーを上げてくれる。
―足裏（湧泉のツボ） 1滴ほど
―みぞおち 2滴ほど
―腰（仙骨のあたり） 1滴ほど
各部位に円を描くように精油をすりこむ。つけた部分に手を置いて、温めるようにしながら3回呼吸して。精油のパワフルな成分を体の中に取り込むイメージで。
-
ディープブレス ￥5,000 モーニングスパーク ￥6,000
問い合わせ先／SHIGETA Japan 0120-945-995
photo : Kazuhiko Matsushima
RELATED TOPICS
関連記事