腸内フローラ／Intestinal Flora
　
テレビで特集が組まれたことから、検索上位に急浮上したキーワード。簡単にいうと、腸内にある細菌叢（そう）のこと。腸内には、約3万種類もの細菌叢が住んでいて、その総数は、1000兆個以上ともいわれている。これをグラムで換算すると、なんと1.5～2㎏もの細菌叢をそれぞれの人が持っているということに。これらは、誰もが同じではなく、親から受け継いだものや暮らしてきた環境、食べてきたものなどによっても種類が異なるといわれる。こうした細菌叢は、単に腸内に存在しているだけでなく、私たちの免疫力など、生きていくうえで重要な要素に関わっていることがわかってきた。例えば、ウィルスやがん細胞などに打ち勝つために必要な細菌叢や脂肪代謝などダイエットに関わる細菌叢もある。また、腸内環境が悪い人はストレスに弱く、うつにも関係しているという研究も報告されている。腸内フローラとよい状態で共存することが健康を維持するためには必要だというわけ。