とにかくアクティブ! イリーナ・シェイクの産後ダイエットを徹底分析
2017/08/10(木)
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出産後たった2カ月でレッドカーペットに

今年のはじめに長女、レア・ド・セーヌを出産したばかりのイリーナ・シェイク。父親兼パートナーであるブラッドリー・クーパーとの交際も順調だ。
 
とはいえ、彼女のインスタグラムやカンヌでのレッドカーペット、そして仕事での活躍ぶりを見ると、あまりにもパーフェクトなボディで、彼女がついこの前出産したなんて信じがたいほど。これまでイリーナは、出産後のダイエットとフィットネスルーティンについてオープンにはしていなかったけど、過去にはボディメソッドについて細かく話していた。これらを紐解けば、数カ月でパーフェクトなボディになれる手掛かりが見つかるかも!?

translation & text : Nathalie Lima Konishi、photo : courtesy of Irina Shayk via Instagram

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