サメに襲われる主人公を演じた最新映画『ロスト・バケーション』で、アクティブな姿を見せたブレイク・ライブリー。ビーチや岩の上、水中でのシーンをスタントなしで演じている。彼女がこの映画への出演契約を結んだのは、2014年12月に娘のジェームズを出産してから間もなくのことで、ビキニ姿での撮影に臨むにあたって妊娠前の体型に戻す必要があった。
 

Raise your hand if you wanna see this dude SUPER shirtless. DonSaladino.com Without @donsaladino I would've had to have worn a terminex tent to the #AgeOfAdaline premiere! And no one wants to see that! #ThankGodIFitIntoTheDress !!!

Blake Livelyさん(@blakelively)が投稿した写真 - 2015  4月 25 3:36午後 PDT

 
そこで、セレブトレーナーでもあり、ニューヨークでフィットネスジムを経営するドン・サラディーノの出番。サラディーノは、これまでも5年間にわたりブレイクのパーソナルトレーナを務めていて、産後のボディシェイプを元に戻すために、ブレイクは彼を頼ることにした。“いつでもランウェイを歩けるようなボディ”を目指したトレーニングは、365日間休まず続いたそう。
 
>>次ページから、ブレイクの美ボディを作った12のメソッドを大公開！