2018/1/31（水）
痩せたい人でも、お酒はやめなくていいみたい……栄養士監修！ ダイエットに役立つ、ワイン選びとは？
ダイエット中、つらいのはどんなこと？ チョコレートケーキを食べるのをあきらめること？ それとも週5のジム通い？ きっと最大の難関は、お酒を飲むのをやめることのはず。そんなあなたに、減量しながらワインを楽しむ方法を教えちゃう。
お酒を飲むことは、社会生活を送るうえで重要な行為のひとつ、と思っている人に朗報！ さまざまな場面に登場するお酒を、一切飲まないで過ごすのは究極の罰ゲームのようでは？ そこで、ダイエット中でもワインを楽しめるライフハックを大公開！ ポイントは、飲むワインの選び方にあるみたい。
original text : Rheanna O'Neil Bellomo translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。