2018/5/21(月)
プリンセスの輝く笑顔は、この食材のおかげ!メーガン・マークルの美肌を作る、おやつの正体とは?
全世界の注目を集めるなか、ノーブルでエレガントで、大人のかわいらしさのある花嫁姿を見せてくれたメーガン・マークル。彼女の美しさの秘密は、おやつにあったことが明らかに!
2017年のインタビューで、ドラマ「SUITS/スーツ」を撮影しているときのおやつについて語っていたメーガン。それによると、アーモンドとりんごのスライスにアーモンドバターを塗ったものを食べているそう。
アーモンドを始めナッツには、健康にいい脂肪分と植物性たんぱく質が豊富に含まれていることから、メーガン以外にも多くのヘルシー志向なセレブたちが取り入れている。食事と食事の間に摂取すれば空腹感を解消してくれるけれど、実はもうひとつうれしい効果が! なんと美肌効果もあるそう。
original text : Madison Flager translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images