アップルソース
刻んだりんごに砂糖やシナモンを加えて煮る、アップルソース。りんごだけでも炭水化物が多めなのに、アップルソースになると1カップあたり約46gにも。犯人は砂糖。
original text : Sarah Weinberg translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。