特集 2016/5/1(日)
1日にいつ何を飲んだらいいの? 

美肌をサポートするレスキュー・ドリンクを指南!

美しい肌をキープしているハリウッドスターたちが内面美容のアプローチでキレイを手に入れているように、私たちももっと毎日の食習慣を見直せば、美肌のためにできることがあるはず。そこで、若返りに一役買ってくれるスーパーフードが何なのか、よりよい肌のためにいつどうやって飲んだらいいかシュヴァイガー皮膚科グループの専門医であるレイチェル・ナザリアン先生にASK! ワインリストほど魅力的ではないけれど、肌が欲しがるドリンクを時系列でナビゲート。

photo : Getty Images

 
EVENING

 
・グラス1杯のざくろジュース
緑茶の2倍の分量に値する抗酸化物質とポリフェノールが含まれた、スーパーフルーツのざくろは、“コラーゲン生成工場”でもある組織形成細胞を育てる働きをしてくれる。よって、肌がよりコラーゲンを蓄え、しわや小じわのない肌へ導いてくれるのだ。ざくろジュースのなかにある高濃度の抗酸化物質は、肌のトーンアップにもひと役! 

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original text : Lauren Valenti

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