特集 2017/11/12(日)
美しきセレブが食生活を公開

元エンジェルモデル! 女優ブルックリン・デッカーのスリムボディを作る食生活は?

完璧なルックスと気さくで温かみのあるキャラクターで知られるブルックリン・デッカー。彼女がSNSにアップしたバッグの写真を見て、さらに身近な存在に感じられた人は多いはず。彼女に話を聞くと、食べることが大好きだということが判明。気になる食生活をはじめ、ブルックリンの素顔を直撃!

 

食事は野菜が中心
普段の食事では、昼食と夕食にはお寿司、キヌアボウル、野菜カレーなどを食べているというブルックリン。「今日はピザを食べたけど、これはかなり珍しいこと。普段は野菜プラスお米かキヌアの丼、つまり穀物ボウルをよく選ぶわ。サラダだけじゃ足りないし、野菜もたくさん摂れて、私にぴったりのメニューなの」
自宅にゲストを招待するときは、手の込んだ料理を作る代わりに、お酒とチーズを大皿に盛り合わせてもてなすという。「毎日やることが山積みだし、何時間もキッチンで過ごしたくはないから。夫は大の肉好きなので、チーズにプロシュート、サラミ、ナッツ、ベリーのコンポートなどを盛りつけるの」。
また、ときには夫と2人で外食を楽しんでいるそう。「オースティンはグルメ都市なので、ありとあらゆるレストランに行くのが楽しい」。ちなみに、彼女のお気に入りのレストランは「Mattie's(マティーズ)」と「Uchiko(ウチコ)」。

インタビューを終えて、「実はピザバッグのラインナップで、タコスバッグもあるの!」と言い残して去って行ったブルックリン。彼女の自然体な日常から、ヘルシーなライフスタイルのヒントをぜひ見つけてみて!

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original text : Candace Braun Davison translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images

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