2017/11/12(日)
美しきセレブが食生活を公開元エンジェルモデル! 女優ブルックリン・デッカーのスリムボディを作る食生活は?
完璧なルックスと気さくで温かみのあるキャラクターで知られるブルックリン・デッカー。彼女がSNSにアップしたバッグの写真を見て、さらに身近な存在に感じられた人は多いはず。彼女に話を聞くと、食べることが大好きだということが判明。気になる食生活をはじめ、ブルックリンの素顔を直撃!
ジムにはたまに通う程度
毎朝5時に起きてランニングをしている人もいるけれど、彼女はそういうタイプではないらしい。「私は全然ストイックじゃない。忙しいときは2週間くらいまったくエクササイズしないこともあるくらい。基本的には外にいるのが好きで、よく友だちと一緒に散歩には出かけていて、激しい運動はしなくても常に体を動かすタイプかも。週に2~3回きちんと運動するのが理想だけど、必ずしもそれが実現できていないわ」。
時間ができてジムに行けたときには、ランニング、ウェイトリフティング、スピンクラスをミックスして行っているそう。
original text : Candace Braun Davison translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images