マイリー・サイラス
過去にぽっちゃり気味だったマイリー・サイラスがシャープな体になった理由は、グルテンフリーダイエット。もともとの体質がグルテンアレルギーだったことが発覚し、小麦粉などグルテンを含む食べ物は一切アウト! 大好きだったハンバーガーもやめているとか。ちなみにグルテンをやめるから痩せる訳ではなく小麦を使ったものを減らすと炭水化物の摂取量が減るので痩せる、という仕組み。マイリー曰く「小麦粉をやめると肌もきれいになって頭もすっきりする」とか。
photo : Getty Images
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過去にぽっちゃり気味だったマイリー・サイラスがシャープな体になった理由は、グルテンフリーダイエット。もともとの体質がグルテンアレルギーだったことが発覚し、小麦粉などグルテンを含む食べ物は一切アウト! 大好きだったハンバーガーもやめているとか。ちなみにグルテンをやめるから痩せる訳ではなく小麦を使ったものを減らすと炭水化物の摂取量が減るので痩せる、という仕組み。マイリー曰く「小麦粉をやめると肌もきれいになって頭もすっきりする」とか。
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