マーサ・ハント
ボクササイズやピラティス、ウェイトトレーニングでバランスよく体を鍛えているマーサ・ハント。彼女の美を支えるのはフルーツ！　毎朝飲んでいるスムージーにもバナナやベリー類を欠かさず入れている。また、食間にお腹が空いてしまったときもその手作りスムージーをチョイス。今年の夏は、すいかや桃など旬のフルーツをエンジョイしていたマーサ。ときには桃のソテーを手作りすることも。糖分が多いため、フルーツの食べ方には注意しているという人も多いけれど、お菓子よりは断然ヘルシー。マーサみたいに上手に取り入れたい！
　
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