Blake Livelyさん(@blakelively)が投稿した写真 - 2015  9月 2 3:57午後 PDT

　
ワークアウトしたらしっかり食べる！
　
日本でも公開中の映画『ロスト・バケーション』で、サメと戦うサーファーを演じたブレイク。なんと、長女ジェームスを出産してからわずか10ヶ月後に撮影をスタートしたうえ、全編を通してビキニ姿で挑んだそう。それもあって、役作りとして始めたワークアウトとダイエット。
「衣装はビキニだけ。だから自尊心にかけて、どうにかしなくてはいけなかったのよ」と最近のインタビューで撮影を振り返ったそう。「スタッフがスタントを用意してくれたのは最後の2週間だけだったの。水中のシーンもブイにしがみつくシーンも全部自分で演じたわ。身体的にも心理的にもとても大変だった」。出産後のボディを元に戻すために、それまで週に2回だったワークアウトを５～6回に増やしたというブレイク。専属トレーナーのドン・サラディノは、「月曜日は上半身、火曜日には下半身のトレーニングをした。水曜日には気分転換にプールでワークアウト。木曜は上半身、金曜は下半身。土曜日には副筋肉、つまり腕や肩を鍛えたよ」とトレーニング内容を公開。ブレイクは、「ドンは私のお尻を蹴飛ばしてやる気にさせるの。だから仕返しに鼻の穴に手を突っ込んじゃう」と、ドンとの2ショットをインスタグラムにアップしてお茶目なところを披露。ワークアウトした分、しっかり食べていたというブレイク。でも食べる内容には気をつけていた模様。栄養士の指導のもと、1日の食事数を4回に増やして、お腹が空きすぎないうちに食べるようにしていたとか。タンパク質や野菜、ゆっくり燃焼する低GIの炭水化物を毎食摂取していたそう。