フローズンヨーグルト
おとめ座（8/23～9/22）
自分を大切にするおとめ座は、ナチュラルで体にいい原料を使ったヘルシーな食べ物が大好き。だから、ひんやりスイーツを食べたいときは、断然フローズンヨーグルトがおすすめ！ アイスクリームに負けないくらいクリーミーで濃厚だけど、カロリーと脂肪は控えめ。ゴテゴテした食べ物が苦手なあなたには、このシンプルさがぴったり。
original text : Shana Lynch translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images