【ELLE】足裏“筋トレ”で、むくみと疲れを一掃!｜エル・オンライン

倉田真由美の「ビューティSPY」 2013/6/19（水）

倉田真由美の「ビューティSPY」 Vol.6

足裏“筋トレ”で、むくみと疲れを一掃!

サンダルが登場するシーズンになると、ゴワついたかかとにギョッとする人も多いはず。改めてじっくり意識することが少ない足裏だが、メンテナンスもさることながら、むくみや下半身太りの鍵まで握るというから侮れない！　倉田さんおすすめの簡単エクササイズとお手入れアイテムで、ほっそり＆ツルツル素足を目指して。

倉田真由美／美容ジャーナリスト
女性誌編集部、編集プロダクションを経て、1987年よりフリーランスに。現在は『エル・ジャポン』『フィガロ・ジャポン』『美的』『エクラ』『クロワッサン』をはじめとする女性誌の美容ページや、新聞のコラム執筆、美容にまつわるトークショーなど、幅広い分野で活躍中。近書に、『しあわせ美人のつくりかた』（ぶんか社刊）がある。