ー20歳の美貌を叶える、ハル・ベリー(50歳)のヘルシー生活
2017/05/15(月)
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ハルの考える“食育”とは

ハルはインタビューで“糖は毒”という言葉を引き合いに出して、糖分が体の代謝システムや肌に悪い影響を及ぼす可能性があると語っている。彼女は自身の食事はもちろん、9歳の娘ナーラと3歳のメイシオの食事にも砂糖の代わりにキシリトールを使用している。子供達もママと同じようにヘルシーな食事にこだわっているようだ。
 
「ナーラは2か月に1度のペースで友人のバースデーパーティがあって素敵なケーキが出てくるの。でも、それさえもやめろなんて乱暴なことはさすがに言わないわ。子供達に対しては幼い頃から食事について話し合ったり、お手本となるようなことを示してあげたりすることが大切だと強く信じているわ」 

translation & text : Nathalie Lima Konishi、photo : courtesy of Halle Berry via Instagram

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