フルーツの糖分にご用心！ たっぷり食べても安心な10のフルーツって？
第3位
なんとなくヘルシーだと思いこんでしまいがちなフルーツ。でも実は、チョコレート以上の糖分を含んでいるものもあるのだとか！ 糖分の観点から、食べても安心なフルーツをチェックしよう。
photo : Getty Images
なんとなくヘルシーだと思いこんでしまいがちなフルーツ。でも実は、チョコレート以上の糖分を含んでいるものもあるのだとか！ 糖分の観点から、食べても安心なフルーツをチェックしよう。
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