2018/2/1（木）
便秘もふせげるアイデアぽっこりおなかの原因には、この食べ物で対処せよ！
食べ過ぎたわけではないのに、気づくとおなかがパンパンに張っている……。そんな経験したことない？ ストレス、冷え症、空気の飲み込みなど、さまざまな原因が考えられるけれど、とにかく地味に痛いし早く解消したい！ そんなおなかの張りに効く対処法を、4回に分けてご紹介。意外な食べ物が、ガスだまりを引き起こしていたことに気づくはず。
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original text : Redbook translation: Reiko Kuwabara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。