優しい洗顔の極意は“太陽”になること

スキンケアのファーストステップである洗顔がうまくいけば、しめたもの。肌は自前の皮脂を出し、たちまちミランダのように輝き始める。そのための哲学を米澤先生に伺うと、「北風ではなく、“太陽”になって肌に接すること」とのお答え。「角質を剥がすぞ！」と意気込むと、肌はむしろ自らを守ろうと硬くなり、透明感が失われる一方なのだとか。そうではなく、緩めて、ほぐして、肌を油断させ、要らないものが自然と取れるように促すだけで充分。 
 
イメージとしては、お茶碗にこびりついてなかなかとれないご飯粒が、水につけてふやかすとするりと落ちるのに近い。そのためにも、洗顔のときは必ず手のひら全体を顔に密着させ、肌が動かない程度のごく弱い圧で撫でるように扱うこと。温度も肌が適度にゆるみ、皮脂を奪いすぎない38度くらいが理想だという。洗い方を変えるだけで、いつもの洗顔は立派なスキンケアになるのだ。