エリカ・アンギャルの 世界のスーパーフード・レシピ vol.7

「マカ」―神経系に作用する優しい根菜

南米ペルーの高地で、薬として親しまれてきた「マカ」。男性だけでなく女性も煎じて愛飲していたそう。「ナーバスな女性にこそ活用してほしい」とエリカ・アンギャルさんは語る。

photo: Toru Oshima  cooking: Erica Angyal

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