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サイズ6と噂されるナイスボディは、持続可能なダイエットのおかげ

引き締まりボディで知られるキャサリン妃だけれど、決してやせ体質なわけではない。ウエディングが決まったときには、母親に勧められて低炭水化物・高たんぱくのデュカン・ダイエットを実践してやせたよう。王室入りしてからダイエットへの意識はさらに高まり、現在はローフードダイエットを実践している。
 
といっても2児の母でもあるキャサリン妃のこと、極端な無理はしないのが流儀。セビーチェ（魚介のマリネ）やガスパチョ、ゴジベリー(クコの実)、それにアーモンドミルクなどをバランスよく摂り、週に1度はローフードの日を設けるように。また、妹のピッパの影響でグリーンスムージーを飲むようになり、「スムージーの王女」という異名を獲得したのも記憶に新しい。
 
ちなみに、産後で多忙なキャサリン妃のために、ピッパはフレッシュジュースの配達を手配。大学時代はサイズ10と推測されていたキャサリン妃なのに、2児の母となった今はサイズ6をこなせる理由は、たゆまぬ努力と美容に理解のある妹のおかげかも。