ベハティ・プリンスルー/モデル
そもそも産後ダイエットがいらないように体をキープ!
昨年9月に女の子を出産したヴィクトリアズ・シークレットのモデル、ベハティ・プリンスルー。今年初めにはランウェイに復帰するという迅速さ! 妊娠中もエクササイズを続け、そもそも産後太り状態にならないようにするのがポイントだそう。今はピラティスとスイミングでバランスよい体型をキープ。さらに卵やアボカドでたんぱく質と良質な油をとるのがカサカサさせずにやせるコツだそう。
Photo:GETTYIMAGES, AFLO Text:YOKO NAGASAKA
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