“洗いすぎ”はなぜよくないの？

―頭皮も皮膚の一部なので、清潔にしていたほうがよいのではというイメージがありますが……
頭皮も、顔や身体と同様に一定の潤いが必要です。そのために常在菌が肌状態を管理しバリア機能をコントロールしています。毛穴に余分な汚れを溜めないように頭皮のクレンジングは重要ですが、過度のクレンジングのような誤ったケアによって、バリア機能が低下すると、肌のターンオーバー（新陳代謝）のサイクルが乱れて、炎症を起こしやすくなっているケースが多くあります。湿潤な気候の日本では、洗いすぎてしまう方が多いのかもしれません。また、かゆいとつい気になって触ってしまいがちですが、指先に雑菌はたくさん。これではかえって症状を悪化させることになります。
　　
―皮膚科ではどういった処方をするのですか？
真菌が原因の場合、その繁殖を抑えるための抗真菌剤・ニゾラールを処方するのが一般的です。症状が継続していて、速やかに治したいという場合は医師に相談してみるとよいでしょう。