2017/6/20(火)
『ワンダーウーマン』ガル・ガドットの美ボディになるには?
映画『ワンダーウーマン』が2017年6月2日(現地時間)に全米公開された。初週末における興収が推定1億ドル超と、女性監督が手がけた作品として史上最高を記録。好調なスタートを切ったことで話題になっている。その映画で、敵と激しい戦いを繰り広げる主演女優ガル・ガドット(31歳)は、プライベートでは5歳と0歳の娘を育てる二児の母。さっそく、スーパーヒーローの役作りのため、彼女が実践している食事方法を紹介しよう!
たんぱく質と野菜も意識
「魚と鶏肉をたくさん食べるわ」と、UK版『マリ・クレール』に語っていたガル。「一回の食事量の3~4割は、生野菜もしくは野菜料理」と野菜もたっぷり摂り、バランスよく食べることを重視している。
original text : Miranda Siwak translation: Reiko Kuwabara