2018/3/27(火)
特製スムージーのレシピを大公開!ジェニファー・ガーナー、美ボディキープのための特製スムージーレシピを大公開!
華々しく活躍するハリウッドセレブたち。最近の俳優たちのマストアイテムは、演技の才能と秘伝のスムージーレシピ! ジェシカ・アルバはニキビに効くもの、ザック・エフロンはレッドカーペットに向けて飲むもの、ジュリアン・ハフはアップルパイの味がするのに低カロリーで罪の意識なく飲むことができるもの、とそれぞれお気に入りのレシピを持っている。ジェニファー・ガーナーもボディメイキングのために飲んでいるスムージーのレシピを大公開!
アクション映画『Peppermint(原題)』に出演するため、セレブ御用達の栄養士、ケリー・レベクと一緒に体づくりを始めたジェニファー・ガーナー。ちなみにジェシカ・アルバの美肌を作るスムージーレシピを考案したのもケリー。ほかにもコメディエンヌのチェルシー・ハンドラーや、女優のエイミー・ロッサム、モリー・シムズも彼女のクライアントだそう。彼女は「素晴らしい4つの栄養素」を提唱していることで知られている。つまり、タンパク質、脂肪、食物繊維、葉物野菜をスムージーに入れて飲むこと。これで長い間エネルギーをキープできるそう。
original text : Sarah Weinberg translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images