2017/10/14（土）
40歳を過ぎてもチアリーダーボディをキープガブリエル・ユニオンの若さの秘密は食べ物にあった！
2000年の映画『チアーズ！』でブレイクし、今も映画とドラマで活躍しているガブリエル・ユニオン。パリで開催されたメンズコレクションには夫のドウェイン・ウェイドとともに出席、変わらぬ美しさを披露していた。このハーフパンツを履きこなせるボディの秘密はやはり食生活にある様子。インスタグラムから彼女の食べているものを早速チェック！
赤身肉と魚を選ぶ
たんぱく質のほとんどを赤身肉と魚から摂取しているというガブリエル。インスタグラムを見るとカニやロブスター、エビやシーバスなどを使った料理。リブアイステーキのようなこってりしたお肉を食べたいときは量に注意しているそう。350グラムなんてオーダーしてはだめ。150グラム程度にとどめておくこと！
original text : Madison Flager translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images