特集 2017/11/20(月)
空腹を救う7種のおやつとは?

キャリー・アンダーウッドの間食メニューを大公開

オーディション番組「アメリカン・アイドル」で優勝した後、今はカントリーシンガーとして活躍しているキャリー・アンダーウッド。パワフルな歌声を支えているのはやはり食生活! 美ボディと美声を維持するために選んでいる7つのスナックを大公開!

photo : Getty Images

ブルーベリーオートミールマフィン
料理よりもお菓子作りが好きだというキャリー。「料理も上手だったらよかったのに……」と雑誌『セルフ』に語っていたことも。
でも、お菓子作りが得意なおかげで、手作りのマフィンもお気に入りのおやつのひとつにエントリー。オートミールにフレッシュなブルーベリーやバナナなどのフルーツを加えたマフィンが定番だそう。

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origial text : Candace Braun Davison translation : Yoko Nagasaka 

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