Britney Spearsさん(@britneyspears)が投稿した動画 - 2016  7月 23 5:14午後 PDT

実際のところ、ブリトニーはその”カギ”を握っているし、ためらうことなくシェアしてくれている。というのも、最近「チーズケーキ・ファクトリー」に息子のショーン・プレストンとジェイデン・ジェームスと出かけた後、ブリトニーはウエイトで上腕筋を鍛えながらランニングマシーンでパワーウォーキングをする「ポストCF（チーズケーキ・ファクトリー）エクササイズ」、つまりチーズケーキ・ファクトリーに行った後に行うエクササイズの写真を投稿しているのだ。

Britney Spearsさん(@britneyspears)が投稿した写真 - 2016  8月 14 7:44午後 PDT

食べた食事のカロリーを燃焼する方法（「チーズケーキ・ファクトリー」のルイジアナ・チキン・パスタを食べるとすると、最大で2,370カロリーを消費する必要がある）は、もうひとつある。ポストCFエクササイズのほかに、ラスベガスのショーのトップを飾っていることも関係しているようだ。というのも、ショーは週に3回（夜）行われ、基本的にハードコアでノンストップのダンスパーティーだから。言うまでもなく3時間にもおよぶダンスリハーサルも伴っている。さらにスタイル維持のために、ハイキング、ランニング、水泳も好んで行っているとか。