2017/7/29(土)
プラスサイズモデルはアンチダイエット主義!モデルだけどセルライト上等! アシュリー・グラハムのポジティブな食生活
自分の体を愛し、あるがままに受け入れる、ボディポジティブムーブメントの女王アシュリー・グラハム。セルライトがあることを認め、インスタグラムには胸をベーグルで隠したオールヌードショットまでアップ! ダイエットしていないという彼女は、健康的な食事をしてワークアウトをする主義。そんな彼女の1日の食生活にクローズアップ。
おやつも我慢しない
アシュリーの定番おやつはりんごとバナナ。「持ち歩けるフルーツを持参して電車の中で食べているわ」というコメントは、いかにも地下鉄移動が多いニューヨーカー。午後にエネルギー不足を感じたときには、ダークチョコレートを数かけら食べることにしているそう。
original text : Sarah Weinberg translation : Yoko Nagasaka