2017/7/29(土)
プラスサイズモデルはアンチダイエット主義!モデルだけどセルライト上等! アシュリー・グラハムのポジティブな食生活
自分の体を愛し、あるがままに受け入れる、ボディポジティブムーブメントの女王アシュリー・グラハム。セルライトがあることを認め、インスタグラムには胸をベーグルで隠したオールヌードショットまでアップ! ダイエットしていないという彼女は、健康的な食事をしてワークアウトをする主義。そんな彼女の1日の食生活にクローズアップ。
毎朝欠かさない飲み物は?
「1日1個のりんごで医者知らず」とよく言われるけれど、アシュリーにとってはグリーンジュースがその役割を果たしているそう。ウェブサイト「StyleCaster」のインタビューでは、お気に入りのレシピも公開。ケール(ときどきほうれん草も足す)、レモン、しょうが、ビーツ、りんご、パセリをブレンドしたものが好きなのだとか。外出時はアメリカ東海岸で展開しているジュースチェーン「ジュースプレス」も利用していて、定番メニューはお手製のものとほぼ同じ材料を使った「グリーンジャイアント」。こちらはカイエンペッパーのパウダーが入っていて、ちょっぴり刺激的。
original text : Sarah Weinberg translation : Yoko Nagasaka