エシカルヘアケアのエキスパート／中嶋マコトさん

日差しの強いこの季節、美髪をキープするための鍵は、髪を紫外線から守ること、そして頭皮を清潔に保つことのふたつです。私のように髪が長いと紫外線にさらされる部分も多くなりますが、とにかく髪を日差しに直接当てないことを心がけています。つばの大きな帽子やストールですっぽり頭部を覆ったり、それができないときはまとめ髪にしたり。紫外線カットのためのシニヨンは後れ毛で遊ばせたりせず、あくまでタイトにつくるのがポイントです。
 
汗ばむ夏は頭皮ケアもとっても重要。皮脂汚れや汗をしっかりと除去し、毛根から髪を健やかに保てるよう環境を整えておかなくてはなりません。成分が経皮吸収されるので、頭皮にはナチュラルなアイテムがマスト。「ローズ ド マラケシュ」の頭皮クレンジングパックはモロッコ産のクレイが配合されていて、汚れをしっかりと吸着してくれます。洗髪後は「ウルオッテ」の頭皮用エッセンスもいいですね。和漢植物を配合して頭皮の巡りを改善してくれます。これからの季節は、爽快感にあふれる”爽”がおすすめ。頭皮の分け目の日焼けは避けたいので、分け目専用日焼け止め”パートライナー”は外出時の必需品です。
 
また、髪のためにあなどれないのが腸ケア。注目の腸内細菌エクオールを育むという“エクエル”を飲み始めてから、生え際の毛量やうぶ毛が増えたのを実感。イソフラボン様のエクオールには育毛作用もあるようです。腸が美のすべてをつかさどるというのは本当のことですね。