2016/11/21(月)
特徴を知って、賢く摂りたい!大人気の植物性ミルク。そのメリット&デメリットとは?
大豆やアーモンドから作られた、植物性ミルク。低カロリーで美容効果も高いと注目が集まっている一方、実は短所もあるそう。そこで、主な植物性ミルクの長所と短所を改めてチェック!
original text : The Good Housekeeping Web team translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。