投稿者：りっちゃん／お弁当を食べた人：私と旦那さんの健康のため

ワールドツアー☆

自炊ってやっぱり一石二鳥!　フルで働いているので何品もおかずは作れないけど、無理なく自炊でお昼代はうくし、油に気を使っているので外食よりは安全!　＜お弁当はこれから長く続けていきたいから下記の点にこだわりがあります♪＞
☆１,２品は冷凍食品やお惣菜(スーパー)にたよる
☆夕飯のおかずを上手に次の日のお弁当へ回す
☆毎日のことだから楽しい気分で
☆ときにはサボること
イチオシのおかず：ナスのトマトソースパスタ
　
★★★編集部からのコメント★★★
ユニークなお弁当ですね！　他にもドイツ、日本、スペインバージョンを送ってくださいました。全部掲載できなくてごめんなさい。で、何が素晴らしいかって、それぞれ国旗をモチーフにしながらおかずもその国の料理を使っていること。面白いですね。ぜひ全世界制覇を！