2014/10/8(水)
アラサーから身につけておきたい“老けない習慣”
忙しい毎日に追われ、日々蓄積される身体の疲れや、乱れた生活リズムが加速させるものは、ズバリ“老化”。そこで今月は、アラサー世代のワーキングガールが実践すべき生活習慣の“キホン”をご紹介。
text : Mayumi Kurata
photo:Chifuyu Aizawa(Q’s)
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忙しい毎日に追われ、日々蓄積される身体の疲れや、乱れた生活リズムが加速させるものは、ズバリ“老化”。そこで今月は、アラサー世代のワーキングガールが実践すべき生活習慣の“キホン”をご紹介。
text : Mayumi Kurata
photo:Chifuyu Aizawa(Q’s)