魅せBODYになるための10の方法
やらなきゃと思いながら夏仕様のボディケアをサボってきた人も、あともうひと磨きしたいという人も、夏本番を目前に今すぐトライ! 露出も怖くない魅力あふれるワンダーボディをつくる10のアプローチをご紹介。
【メソッド5】サプリメントで身体の中からボディを調整
デトックスに効果的なインナーケアは、サプリメントやお茶で毎日コツコツとケアを始めて。
1)
糖質の吸収をブロックし余分な脂肪を生成させずに、今ある脂肪は燃焼させ排出するという画期的なダイエットサポート用サプリメント。代謝を助けたり腸内環境を整える成分も配合され、総合的に痩せやすい身体へ導いてくれる。食事スタイルはそのままに引き締まったボディラインを目指せる。シンプリス パーフェクトダイエット プラス+ 30袋(90カプセル)¥10,200/シンプリス 0120-370-063
2)
フランスのハーブレシピから生まれた「アラケル」。効果効能別に調合されたハーブティーの中から、利尿作用を促進するデトックスティーを常備すべし。忙しい仕事中もフィトテラピーの効果を感じるティータイムでブレイクできる。アラケル 有機ローマン デトックスティ 20包 ¥1,280/ビープル バイ コスメキッチン tel. 03-5774-5565
3)
漢方のサプリメントで身体を内側から優しくデトックス。脂っぽい食事が続いたり、便秘がちなお腹は生薬の力でバランスを整えて。漢方とオーガニックハーブの粉末をオーガニックハニーでコーティングした小さな粒は、苦みもなく飲みやすいのがうれしい。インナークレンズ 100g ¥5,000/プラントロジー
text : Aya Sasaki, photo : Getty Images