続いてはオフィスで仕事をしながらトライできる、おすすめアイテムを使った時短アイディアをお届け。毎日の積み重ねでグッと差がつきそう。

1. 「夕方の目の充血が気になる人は、『バイシン』の目薬を。即効性があるので、キレイで元気な瞳が一気に復活します」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん）
上から バイシン®ディープクール、バイシン®（第2類医薬品）10ml 各￥750／武田薬品　0120-567087

2. 「『EOオーガニック』のボディスプレーで、仕事場の空気を浄化しつつ気分をリフレッシュするのもいいですよ。肌に触れても安心で、乾燥対策にも」（メイクアップアーティスト・MINAさん）
EOオーガニック エチケットボディスプレー　ベチバー 118ml ￥1,350／アトラス　0120-810-362

3. 「デスクワークが多い方には、姿勢を正して骨盤の位置を戻してくれる『ラクナール』というゴムベルトがおすすめです。私も使っていますが、バランスの悪い体にかかる力を分散してくれるので、腰痛や背中の痛みも軽減してきました。骨盤底筋も鍛えられます。一日20分でいいので、使用時間が短いのもいいですね」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん）
腸腰筋ストレッチベルト　ラクナール M ピンク ￥9,250／トップ通商　tel. 06-6384-7070

【And more……】  
「首が凝りやすいので、首元を中心に“置き鍼”を始めました。普通に活動しながら使えるので一石二鳥で便利。頭痛も軽減された気がします」（「ブロック」ヘアデザイナー/ビジュアルディレクター・百冨友香理さん）