2017/3/6（月）
【WORK6】砂糖や加工食品は控えめに
指導を受けるようになって以来、ケイトは余分な砂糖や加工食品を基本的に摂っていない（時々つまむドーナツだけは例外だとか！）。砂糖と加工食品を制限できたら、大部分の問題は解消されるといわれている。
translation : Naoko Ogata、text : Nathalie Lima Konishi、photo : Getty Images、aflo、courtesy of Kate Upton via Instagram
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