夕食でパワーチャージ
「朝食は摂らないタイプ。日中も何かを口にすることはあまりないのだけど、薄めのコーヒーに青汁、そしてキャロットジュースなどはたくさんの量を飲みます。陽の光もたっぷり浴びるようにしているわ。その分夜は友人もびっくりするくらい食べるの! その代わり食材には気をつけているし、栄養素が偏らないように同じものは毎日食べないわ」
translation:Momoko Matsuzaki
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「朝食は摂らないタイプ。日中も何かを口にすることはあまりないのだけど、薄めのコーヒーに青汁、そしてキャロットジュースなどはたくさんの量を飲みます。陽の光もたっぷり浴びるようにしているわ。その分夜は友人もびっくりするくらい食べるの! その代わり食材には気をつけているし、栄養素が偏らないように同じものは毎日食べないわ」
translation:Momoko Matsuzaki