13. 毎日、携帯を触らない時間を作ろう。
朝起きたら携帯をチェックして、昼間は一日中仕事でパソコンの前。家に戻ったらツイッターを開いて ......ふと顔を上げたら、自分の目が60センチ以上先のものを見るためにピントを調整していることに気づく。そんな悲しい姿にはならないように。ちょっとの間でいいから携帯を置いてみて。
 
14. 食料品のなかで主要なものは無くなる前に多めに買っておく。
カップ1杯分しか牛乳が残っていなかったとしたら、それは新しい牛乳を買うタイミング。角の店まで行くのが面倒だからといって1週間も牛乳やパン、卵などを切らすような人になっちゃダメ。
 
15. 毎晩洗顔する。
さすがにこれには説明の必要はないはずだけど、くれぐれも30歳までやれるように。
 
16. 頼れるリップとマスカラを決める。
自分に似合うものが既に分かっているのに、どうして新発売の変わった色のアイテムのために毎回お金を浪費する必要が？　お気に入りをストックしておけば、あなたの人生はずっと楽になるはず。
 
17. 毎月、請求書の支払い期日をカレンダーで告知するようにセット。
さらにベターな方法は、直接支払うこと。そうすれば、そもそも支払いのことを考えたり、払い忘れを心配する必要もない。
 
18. 春と秋にクローゼットを総ざらい。
流行り物のトップスをプチプラ・ブランドで買い漁るよりも、もう着てない流行遅れのプチプラ服をクローゼットから選んで捨ててしまう方がよっぽど精神衛生上良い！