ポーズをとっただけで骨格も変わった！　ふたりのプロフィール
アシスタントエディターMarico
チアリーディング部で全国大会出場経験をもつ、編集部随一の体育会系エディター。エル・オンライン入部後は激務でワークアウトの時間がとれず、ストレスのために過食気味。このままではいけないと焦る20代前半。コアには自信があったものの、今回の撮影で、骨盤が開き腰が沿って前に出る「反り腰」、さらに胃下垂だったことが判明。撮影のためにポーズをとったあとは、背中がS字カーブを描く美しい姿勢に！
　　
アシスタントエディターMoe
173センチというモデル並みの体形に恵まれながら運動嫌い。これまで運動らしい運動の履歴は一切ナシ。身長が高いのでわかりづらいが、今回の撮影で、実はぽっこりお腹だったことが発覚。骨盤が開いたことで、その奥にある大腰筋と腰骨筋が落ち気味だったことがその原因。やったこともないもも上げに続き、高橋さんに言われるままにポーズをとった結果、骨盤のゆがみが改善されて、ご覧のとおりの正常な骨格に！

高橋 義人さん
Yoshito Takahashi／エイジングケア・パーソナルトレーナー、「エバ クオーレ ボディ」主宰。NPO法人JPCA理事。美と健康の観点から、医療とトレーニングを融合した効果の出るオリジナルメソッドを多数開発。夏木マリ、土屋アンナら女優やアーティストのパーソナルトレーニングも手掛ける。ヘアアーティスト・松浦美穂氏らと「サロン ド ツィギー」も共宰。著書に『「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる！』（講談社）がある。
http://evacuorebody.com/
http://twiggy.co.jp/salon/

能勢　博 教授
Hiroshi Nose／信州大学大学院医学系研究科・疾患予防医科学系専攻・スポーツ医科学講座教授。NPO法人熟年体育大学リサーチセンター理事長。厚生労働省「運動所要量・運動指針の策定検討会」委員。運動生理学の世界的な権威としてスポーツ医学界で知られる。著書に『歩き方を変えるだけで10歳若返る』（主婦と生活社）、『10歳若返る!「インターバル速歩」の秘密』（こう書房）がある。
http://www.shinshu-u.ac.jp/graduate/medicine/doctoral/m-science/sports.html

スポーツ＆インナービューティのコンシェルジュ「エミ」が今春デビュー！
ファッションを通してスポーツ＆インナービューティをおしゃれにセレクトするショップ「エミ」が、この春オープン。ナチュラルで着心地のよいオリジナルのスタジオスポーツウェアやランウェアに加え、「ナイキ」「アシックス」「アディダス」などから、デイリーにコーディネートできるフットウェアまで幅広いラインナップ。注目のスーパーフードも揃え、ファッション＆インナービューティのふたつの視点から、自分らしいおしゃれなヘルシーライフを提案する。
問い合わせ先／（エミ）マッシュスポーツラボ tel.03-6450-5740