セレブも御用達のジム「ルジーヌ(L'usine)」でモデル体型に変身!?
バカンスをたっぷり楽しみ、心も体もゆるんだフランス人たちが駆け込むところ、それはスポーツジム。今回は、セレブもお忍びで通うという話題のスポーツジムを紹介。
ヴィクシ―モデルのトレーニングプログラムがスタート!
トップモデル並みの体を目指したいなら、9月からスタートする「Training like a model(トレーニング・ライク・ア・モデル)」(写真)という話題のプログラムにトライ。アメリカのヴィクシーモデルたちが実際に行っているワークアウトで、しなやかな筋肉をつけるためのワークアウトを行いながら、同時にカロリーも消費するというかなりハードな1時間のプログラム。体力に自信のある人や、効率よく体を絞りたいという人におすすめだ。ナチュラルでいることが信条であるパリジェンヌにはタフすぎるメニューだけれど、なまった体をシャキッと引き締めたいなら最適かも!
text : Marie UEDA
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L’USINE
Opera店
8, rue de la Michodière | 75002 Paris
tel.(+33) 01 42 66 30 30
Beaubourg店
16 | 20, rue Quincampoix | 75004 Paris
tel. (+33)01 44 61 31 31