セレブも御用達のジム「ルジーヌ（L'usine）」でモデル体型に変身!?
バカンスをたっぷり楽しみ、心も体もゆるんだフランス人たちが駆け込むところ、それはスポーツジム。今回は、セレブもお忍びで通うという話題のスポーツジムを紹介。
パーソナルコーチに体を委ねる
ワークアウトに興味があるけど自己流だと心配、という人は、パーソナルコーチのシステムを利用するとよい。エクササイズのペースややり方はもちろん、食事や生活習慣についてのアドバイスを受けながら、ダイエットや健康管理といった目標ごとにプログラムも組んでもらえる。また、スタジオには清潔なサウナやハマム、マッサージルームなども併設されているので、リフレッシュやボディメンテナンスに重点を置きたい人にも好評なのだそう。
text : Marie UEDA
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L’USINE
Opera店
8, rue de la Michodière | 75002 Paris
tel.(＋33) 01 42 66 30 30
Beaubourg店
16 | 20, rue Quincampoix | 75004 Paris
tel. （＋33）01 44 61 31 31
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