2016/9/20（火）
本日もトースト日和。今日のメニューは？ 【9/20】毎日食べたい！ トーストカレンダー
今日は、地味だけれどおいしい一枚をご紹介。ヘルスコンシャスな女子にはうれしいアイテムが満載！
9月20日
「まめまめトースト」
ミックスビーンズ×豆腐の、まめまめトースト。茹でたひじきとミックスビーンズ、ナンプラー、白ごま、豆腐をただひたすら混ぜて、トーストにのせるだけ。このディップ、単体で食べてもおいしいけれど、パンに合わせると見事にマッチ。嘘だと思ったら試してみて！
使った材料：
ひじき、ミックスビーンズ、ナンプラー、白ごま、豆腐
photo : Yukako Hiramatsu cooking : Kinuko Oda