”ブリトー・スウェット・ベッド”ってなに？
「サロンにベッドが並んでいてスウェットスーツ姿でそこに横になれば、体を包んでくれるの。私はシェイプハウスに通ってるのだけど、45分間汗をかくことで体の毒素が全部排出されるのよ。サウナみたいな感じだけど、心拍数も上がって身体の巡りがよくなるわ。肌も体質も変化したし、なによりも気持ちがいいの。私には効果的みたい！
あと、気持ち悪く聞こえるかもしれないけど汗だくになった後、シャワーをすぐに浴びずに1時間そのままで座ってるの。すると出てきた体の毒素の中に含まれる天然のコラーゲンが肌を柔らくしてくれるわ。自宅用に購入もできるので絶対におすすめ」
translation : Naoko Ogata Photo: GettyImages
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