ファーギーのお気に入りスムージーのレシピを公開!
セレブ界のオシドリカップル、ファーギーと俳優のジョシュ・デュアメル。忙しいスケジュールを互いに助け合って乗り切りながら、一緒に子育て、さらに2人揃ってボディメンテナンスも完璧。これらをすべてこなすのは、多くのカップルにとって至難の技ではあるけれど2人にはある秘策が! なんと何年にもわたってこの方法でエネルギーと美ボディをキープしているそう。
雑誌『ヘルス』のインタビューでこの秘密について語ったジョシュ。その秘密とは、「グリーン・スライムを飲んでいるんだ」とのこと。もちろんこれは冗談。栄養士のキンバリー・スナイダー氏が考えた「グローイング・グリーンスムージー」を飲んでいるのだそう。ジョシュいわく「うちではグリーン・スライムって呼んでいるんだ」。一見スライムでも、味は格別のよう。ジョシュがこの野菜を使ったスムージーを家で作ったところ、あっという間に家族のお気に入りに。今では毎日作っているとか。
「映画『トランスフォーマー/ダークサイド・ムーン』のセットで、キンバリーからこのスムージーを教えてもらったんだ。ほうれん草、ケール、セロリ、りんご、バナナ、洋梨を入れる。それから7年、文字通り毎朝このスムージーを作ってきた。まさにコップいっぱいのエネルギーのような感じだよ」。
現在42歳のファーギーも雑誌『アリュール』のインタビューで、毎朝これを飲むと必要なエネルギーを補給することができる、と語っている。とくに妊娠中は、このスムージーで栄養を摂っていたそう。
「人生を変えてくれたわ。ちょっと酔うような感じね。糖分を補給できるのだけれど、健康的な糖分なの。妊娠中にも飲んでいたわ。息子のアクセル・ジャックもこのスムージーが大好きなの」
なんとこのスムージーは2人の愛息子で現在3歳のアクセル・ジャックもお気に入りで、毎朝飲んでいるという。
「最初はちょっと言いくるめて飲ませなくてはいけなかったけれど、そのうちに、野菜を十分に摂取するいい方法になった」とジョシュ。子どもに上手に野菜を食べさせるのにもいい方法みたい!
レシピは次のページに。さっそく試してみて!
original text : Miranda Siwak translation : Yoko Nagasaka