寒さにより血管が収縮し、余分な水分や脂肪、老廃物などを溜め込みやすくなる冬。適度に運動をしている健康な体の持ち主であれば、冷えを防ぐため、自然に基礎代謝が上がるから、冬になっても太ることはないとか。代謝を上げて“冬ぽっちゃり”を防ぐには、一日のスタートである朝に“ヴェーダヴィ ジンジャーペースト”をトーストに塗ったり、ヨーグルトに入れて取り入れるのが効果的。滋養強壮効果のある高麗人参を飲みやすいミルクティーにした「オルビス」の“高麗人参ミルクティー”もおすすめ。カフェインレスなので、こちらは就寝前にもいい。また、疲れやストレスにより自律神経が乱れやすい現代女性は、それが原因で肌荒れを起こしたり、太りやすくなってしまうことも。ロイヤルゼリーや紅参、ウドなどのエキスを使った「ポーラ」の“健美三泉 ビオクイーンV”で体内バランス整えて。血流がよくなると寝つきやストレスに対する抵抗力も高まり、肌にも体にもいいことがいっぱいある。